PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

 

VORTRÄGE und Kurse MIT MEHRWERT 


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Aktuell:
Ab Mai 22 jeden Donnerstag um 9.30 bis 10.00 Uhr:
Tankstelle“:
kurzer Impuls in der Gruppe um zur Ruhe zu kommen und neue körperliche und geistige Kraft zu tanken und gut in den Tag zu starten
Ort: Top Fit St.Ingbert

Ab Mai jeden Donnerstag um 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr:
Happy Hour“
Intensiver Impuls in der Gruppe für eine glückliche Lebensgestaltung
Ort: Top Fit St.Ingbert

Body and Mind:
21.05.22 von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Ort: Top Fit St.Ingbert
Genieße ein abwechslungsreiches Programm aus Yoga, stärkenden Impulsen für ein glückliches Leben und Meditation

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Leider schon vorbei:


Body and Mind:

   07.05.22
Mit Anja und Susi
Ort: Top Fit St.Ingbert 

Vortrag:
05.05.22, 18.00 Uhr
„Wege aus der Stressfalle“
Ort: Top Fit St.Ingbert 

Kurs: Individualtraining für eine optimistische Lebensgestaltung
März/April 22


Body and Mind: 
12.02.22
10.00 bis 14.00 Uhr
Yoga und Mentalcoaching
Event im Top Fit

Achtsame Kommunikation: 
27.01.22
Du bist du - online Impuls

Body and Mind
11.12.21, 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Yoga und Mentalcoaching
Event im Top Fit St.Ingbert


Wege aus der Stressfalle: 
02.12.21
Du bist du - Online-Impuls (kostenfrei)


Body and Mind
Yoga und Mentalcoaching:
Event im Top Fit St.Ingbert: 02.10.21


Individualtraining zur Selbstentwicklung:
Start: 16.09.21
Ein Kurs in 5 Einheiten
In den Räumlichkeiten des Top Fit St.Ingbert

Einfach glücklich leben: 
16.07.21
Vortrag im Top Fit St.Ingbert


Stressfreier leben: 
20.05.21, 19.00 Uhr, 45 min.
Du bist du - Online-Impuls (kostenfrei)

Finde deinen persönlichen Weg aus dem Stress!
27.05.21, 19.00 Uhr, 90 min. (15 Euro)


Entdecke deinen Persönlichkeitstyp:
29.04.2021, 19.00 Uhr, 90 min.
Du bist du - Online-Workshop (15 Euro)


Persönlichkeitstypen:
22.04.2021, 19.00 Uhr, 45 min.
Du bist du - Online-Impuls (kostenfrei)


Konflikte lösen leicht gemacht:
25.03.2021, 19.00 Uhr
Du bist du - Online-Workshop

Kommunikation mit Erfolg:
19.03.2021, 19.00 Uhr
DU bist Du - Online-Impuls


Burn-In statt Burn-Out:
18.09.2020 um 19:00 Uhr

Sie finden Antworten auf folgende Fragen: Welche Faktoren begünstigen ein Burnout?
Was kann ich tun, um Feuer und Flamme zu bleiben, anstatt in ein Burnout zu rutschen?
Wie kann ich eine Person in meinem Umfeld unterstützen nicht auszubrennen?

       So gelingt Kommunikation:
30.10.2020 um 19:00 Uhr
Die Basis jeder Beziehung ist das Gespräch. „Das habe ich nicht so gemeint!“ „Du hast es aber so gesagt.“
Oft reden wir aneinander vorbei oder das Gesagte kommt ganz falsch beim Empfänger an. Sie erfahren,
wie Kommunikation funktioniert und wie typische Fallen vermieden werden können.
Hören wir eigentlich nur, was wir hören wollen? Gibt es auch ein Reden ohne Worte?
         
   Was bestimmt mein Leben? (online)
  27.11.2020 um 19:00 Uhr

Schon in der Kindheit werden Denkstrukturen geschaffen,
die unser heutiges Handeln und somit unser Leben bestimmen.
Wir agieren unbewusst nach einem inneren Plan,
den wir jedoch kaum kennen.
Dieser Vortrag gibt Ihnen Einblicke in den eigenen Lebensstil.
 
     Glücklich leben in Balance:
     11.12.2020 um 19:00 Uhr (online)

 Sie entdecken die unterschiedlichen Lebensaufgaben ganz neu
und erkennen Wege,
um wieder ins innere Gleichgewicht zu kommen
und aus der Überforderung auszusteigen.

   Mehr Lebensqualität durch Ermutigung!
  15.01.2021 um 19:00 Uhr (online)

Lasst uns gut ins neue Jahr starten mit Mut und neuer Lebensqualität!
Was ist Ermutigung, und wie können wir sie nutzen, um mehr Qualität in unsere
Beziehungen zu bringen!?

          Gut durch die Krise!
12.02.2021 um 19.00 Uhr (online)
Wie kommen wir aktuell gut durch die Corona-Krise und gut durch
jede andere Krise, die uns im Leben immer mal wieder begegnet.

 Workshop "Mehr vom Leben durch mehr Lebensqualität"
Start: 17. Februar 2021 (online) um 19.00 Uhr
(mehr Info siehe Slideshow)

Dauer der Vorträge: ca. 60 min. 

wo: „Top Fit“

 Saarbrücker STRASSE 7-11 

66386 St.Ingbert 

Anmeldung erforderlich!